Le nouveau guide alimentaire


Cette semaine, je vous donne mon opinion sur le nouveau guide alimentaire canadien.

J’ai recensé quelques bémols dans le guide, et je vous explique
pourquoi les noix, les légumineuses et les produits laitiers ne devraient pas être classés dans la catégorie des protéines; pourquoi les fruits ne devraient pas être classés avec les légumes.

Bonne écoute!
 

 

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