Challenge FitClub - Gym Élite Coach

Challenge – FitClub Élite Coach

Es-tu prêt à débuter ton challenge??

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CHALLENGE ÉLITE COACH
- Je suis abonné avec accès illimité (AAI) (inclut dans l'abonnement)
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- Je veux embarquer dans le challenge au coût spécial de 9,99$
Quel est ton défi personnel pour le mois d'octobre?*
Un petit défi bien fait vaut mieux qu'un gros défi abandonné.
Trouve-toi une petite habitude à changer dans ta routine quotidienne.

Exemples :
- Ne plus mettre de sucre dans mon café le matin
- Arrêter de grignoter entre les repas
- Marcher un minimum de 50 km dans le mois
- Me coucher à heure fixe tous les soirs
** Un objectif de perte de poids n'est pas un défi... c'est un résultat!
ENGAGEMENT AU CHALLENGE*
Je m'engage à consacrer 10 min. / jour au challenge pendant les 4 semaines.

Que ce soit pour le 10 min. workout, le défi "mindset", le défi nutrition ou mon défi personnel, je vais mettre un minimum d'effort pour MOI, pour améliorer ma qualité de vie et mes habitudes.
ENGAGEMENT À NE PAS ABANDONNER*
Je m'engage à ne pas abandonner le challenge en cours de route, malgré les embûches de la vie.

En cas de besoin, avant de tout laisser tomber, je m'engage à contacter CINDY ou MÉLANIE pour des conseils et de l'aide pour ajuster le challenge à ma réalité.