Wow! Merci Arsène pour l’apprentissage de mon nouveau mode de vie!
Quand les gens me disent que je suis au régime, j’aime les reprendre et leur dire : NON! Ce sont mes nouvelles habitudes alimentaires!
Fini de me sentir gonflée et m’endormir après un repas. C’est facile de cuisiner, la nourriture est bonne et je suis rassasiée. Je peux recevoir, aller chez des amis au au restaurent. Je fais simplement les bons choix et je ne me sens jamais à part. Je motive même mon entourage, puisqu’ils se rendent compte de mon changement de silhouette et me demandent certains trucs et conseils à adopter.
En prime, j’ai beaucoup plus d’énergie pour faire mon programme d’entraînement.
